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2012-08-04, 19:24
这涉及到三点
1.记忆事实上是按照要素来存储，回忆时有重建的过程。相当多记忆中的细节并非真实存在，而是这样应该是合理的，而出现的。 而女性对PMS症状的回忆（当时月经期，应该有症状，或者症状应该会更重更明显）事实上总比当时记录的更明显许多
2.人的直觉有很强的误导性，对于PMS中表现的一些症状而言，频率分布在一个月中事实上并无多大差异，仅仅因为月经期而被注意，这个道理如同逆境易成才一样。
3.医学上关于激素水平的研究可能于PMS有相关性，但是并一定是决定性，因果性的。受到医师主观经验的干扰，各种偏倚因素影响，先入为主的判定有病，而后的结论未必靠谱
然后再看下面这段摘自《迈尔斯心理学》的表述
我们的许多直觉可能都是错误的。妇女在月经前两三天更加压抑、紧张和易怒吗？许多人都这样认为，连美国精神病理协会都把严重的PMS（月经前烦躁不安的失调症状）列人精神失调手册的目录里。如果你要求妇女回想她们的情绪波动，许多人将报告有典型的PMS反应，即《展示》（Par侧众）杂志里的医学专栏所谓的“折磨大多数处在生育年龄的妇女”（他解释这种折磨是因为女性荷尔蒙，即含于血液中的复合胺―一种重要的引起情绪变化的化学成分）。如果今天问他们感觉如何，她们会怎样回答呢？明天、后天再问，情况又是如何？许多研究要求加拿大、美国和澳大利亚的妇女记录她们的日常情绪日记。虽然许多妇女回想在月经到来之前的最后几天感觉不好，但她们每天的自我报告典型地反映了她整个月经周期微小的情绪波动（大大小于人们期望的那种高度的激素作用）。并且，那些有PMS的妇女与那些没有PMS的妇女在情绪波动上是不同的（一般的PMS理论告诉我们：暴躁的情绪在月经早期并不严重，在月经后期会因为PMS而较严重）。
所以怎么减弱这种效应，一是了解他是怎么发生的，二做些有益的自我暗示，如果能不关注PMS的症状(一些PMS的应对小方法应该有相当的暗示作用）,那么PMS应该会相应减弱，作为男性表示木有实战经验...
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