女人裸睡的四大好处

一匹来自北方的狼 · 2006-03-28, 10:37

　　着衣而眠，是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡，是享受。很多人正在进行裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿放弃。

　　裸睡好处逐个数

　　裸睡能祛痛：裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。

　　裸睡能美容：没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。

　　裸睡护私处：女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。

　　裸睡享安宁：没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。

　　裸睡健康提示

　　1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。

　　2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。

Iris · 2006-03-28, 11:50

裸睡容易着凉啊～容易得肩周炎

eve · 2006-03-28, 12:45

特别是膝关节会受凉
膝关节被覆盖的皮肤薄

starmouse · 2006-03-28, 13:52

不建议一个人裸睡

大菊过客 · 2006-03-28, 14:13

我觉得上身不穿衣服睡比较好：）。。。。我们要坚持到底

Adam · 2006-03-29, 00:01

引用:

作者: starmouse

不建议一个人裸睡

2个人想不裸睡都不行

starmouse · 2006-03-29, 00:22

那大于2呢？

Iris · 2006-03-29, 08:51

发现楼上两位特别容易跑题。。。。。。。。非常会YY

starmouse · 2006-03-29, 09:07

我说什么了？

eve · 2006-03-29, 12:46

让他们两个睡一起试试看

starmouse · 2006-03-29, 13:33

谁和谁？？

Iris · 2006-03-29, 19:46

我同意，哈哈哈哈～～～～～～～

Adam · 2006-03-29, 20:03

引用:

作者: starmouse

那大于2呢？

建议不要睡了，直接裸

Adam · 2006-03-29, 20:07

引用:

作者: eve

特别是膝关节会受凉
膝关节被覆盖的皮肤薄

我从小睡觉好像膝盖上都没东西遮挡的吧，说的应该是睡衣吧，咳，我从来没有过睡衣。娃哈哈哈哈哈哈

大菊过客 · 2006-04-03, 14:32

搞大了。。。。

2006-03-28, 10:37	第 1 楼
一匹来自北方的狼中级会员帖子: 471 声望: 12 注册日期: 2006-02	女人裸睡的四大好处　　着衣而眠，是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡，是享受。很多人正在进行裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿放弃。　　裸睡好处逐个数　　裸睡能祛痛：裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。　　裸睡能美容：没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。　　裸睡护私处：女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。　　裸睡享安宁：没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。　　裸睡健康提示　　1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。　　2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。

2006-03-28, 11:50	第 2 楼
Iris 超级版主帖子: 4442 声望: 29 注册日期: 2003-05	回复: 女人裸睡的四大好处裸睡容易着凉啊～容易得肩周炎 __________________

2006-03-28, 12:45	第 3 楼
eve 高级会员帖子: 1538 声望: 20 注册日期: 2003-10	回复: 女人裸睡的四大好处特别是膝关节会受凉膝关节被覆盖的皮肤薄

2006-03-28, 13:52	第 4 楼
starmouse 『影视天地』版主帖子: 3699 声望: 16 来自: 上海注册日期: 2003-06	回复: 女人裸睡的四大好处不建议一个人裸睡 __________________ 流氓未满 http://spaces.msn.com/ankerwale/

2006-03-28, 14:13	第 5 楼
大菊过客『修身养性』版主帖子: 686 声望: 19 注册日期: 2006-02	回复: 女人裸睡的四大好处我觉得上身不穿衣服睡比较好：）。。。。我们要坚持到底 __________________ 永远要记住，在某个高度之上，就没有风雨云层。如果你生命中的云层遮蔽了阳光，那是因为你的心灵飞得还不够高。大多数人所犯的错误是去抗拒问题，他们努力试图消灭云层。正确的做法是发现使你上升到云层之上的途径，那里的天空永远是碧蓝的，心灵象海一样宽阔。。。。。

2006-03-29, 00:22	第 7 楼
starmouse 『影视天地』版主帖子: 3699 声望: 16 来自: 上海注册日期: 2003-06	回复: 女人裸睡的四大好处那大于2呢？ __________________ 流氓未满 http://spaces.msn.com/ankerwale/

2006-03-29, 08:51	第 8 楼
Iris 超级版主帖子: 4442 声望: 29 注册日期: 2003-05	回复: 女人裸睡的四大好处发现楼上两位特别容易跑题。。。。。。。。非常会YY __________________

2006-03-29, 09:07	第 9 楼
starmouse 『影视天地』版主帖子: 3699 声望: 16 来自: 上海注册日期: 2003-06	回复: 女人裸睡的四大好处我说什么了？ __________________ 流氓未满 http://spaces.msn.com/ankerwale/

2006-03-29, 12:46	第 10 楼
eve 高级会员帖子: 1538 声望: 20 注册日期: 2003-10	回复: 女人裸睡的四大好处让他们两个睡一起试试看

2006-03-29, 13:33	第 11 楼
starmouse 『影视天地』版主帖子: 3699 声望: 16 来自: 上海注册日期: 2003-06	回复: 女人裸睡的四大好处谁和谁？？ __________________ 流氓未满 http://spaces.msn.com/ankerwale/

2006-03-29, 19:46	第 12 楼
Iris 超级版主帖子: 4442 声望: 29 注册日期: 2003-05	回复: 女人裸睡的四大好处我同意，哈哈哈哈～～～～～～～ __________________

2006-04-03, 14:32	第 15 楼
大菊过客『修身养性』版主帖子: 686 声望: 19 注册日期: 2006-02	回复: 女人裸睡的四大好处搞大了。。。。 __________________ 永远要记住，在某个高度之上，就没有风雨云层。如果你生命中的云层遮蔽了阳光，那是因为你的心灵飞得还不够高。大多数人所犯的错误是去抗拒问题，他们努力试图消灭云层。正确的做法是发现使你上升到云层之上的途径，那里的天空永远是碧蓝的，心灵象海一样宽阔。。。。。